Dawno, dawno temu ludzie udomowili psy, aby pomagały im wykonywać zadania. Niektórym z tych szczeniąt powierzono zadanie polowania, innym pilnowanie i listę innych obowiązków. Mimo że pracowały niesamowicie dobrze w swojej pracy, współczesne psy mają zupełnie inną listę perspektyw życiowych.
Psy to jedne z najbardziej emocjonalnie intuicyjnych stworzeń, na które nie zasługujemy. Oblewają nas miłością i przywiązaniem całkowicie w niezachwianej lojalności. Nic dziwnego, że ta bezwarunkowa miłość ma poważny pozytywny wpływ na nasze zdrowie.
Nauka jest po naszej stronie. Zebraliśmy siedem sprawdzonych sposobów, w jakie psy przynoszą korzyści naszemu umysłowi, ciału i duszy - i nie możemy się doczekać, aby Ci o tym opowiedzieć.
7 wspaniałych korzyści zdrowotnych wynikających z posiadania psa
1. Posiadanie psa od urodzenia pomaga zmniejszyć ryzyko alergii
Niektórym ludziom może boleć serce, gdy dowiadują się, że przyczyną ich cierpienia jest pies. Posunęliśmy się tak daleko, że dostosowaliśmy się do relacji psio-ludzkich i stworzyliśmy hipoalergiczne rasy psów. Chociaż żaden pies nigdy nie jest w 100% hipoalergiczny, z pewnością staraliśmy się, aby tak się stało.
Jeśli znasz kogoś, kto miał problemy z alergią, jedyne, co możesz od tej pory zrobić, to jak najszybciej wystawiać swoje przyszłe dzieci na kontakt ze zwierzętami domowymi.
Niektóre badania sugerują, że im wcześniej byłeś narażony na alergię na sierść wywołaną przez koty i psy, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że zachorujesz. To zaczyna się w dzieciństwie. Tak więc, jeśli zabierasz na pokład jakieś nowe dziecko, posiadanie zwierzaka w domu zmniejszy ryzyko wystąpienia poważnych objawów.
2. Psy pomagają w chronicznej (i łagodnej) samotności
Jeśli kiedykolwiek kochałeś psa, wiesz, jak bardzo może być równym lub lepszym towarzystwem niż niektórzy ludzie, których znasz. Nie ma to jak polegać na swoim psie po złamanym sercu lub radośnie szaleć po domu po pracy.
Ten towarzysz nadaje życiu cel i równe partnerstwo uczucia i zrozumienia. Ludzie mogą liczyć na to, że ich psy będą lojalnymi, stałymi częściami ich życia, o ile pozwoli na to zdrowie. Jeśli dana osoba ma psa, do którego wraca do domu lub z którym dzieli życie, jest mniej prawdopodobne, że poczuje się odizolowana.
Może to znacznie pomóc osobom z depresją, osobom zamkniętym i starszym, które nie mogą się poruszać tak jak kiedyś. Zwierzęta naprawdę potrafią wydobyć z kogoś światło, a psy mogą być najlepsze do tego zadania.
3. Psy zmniejszają niepokój
Zdarzyło Ci się, że wpadłeś w totalny szał, a Twój pies przyszedł Cię pocieszyć i zaoferował spokój? To nie przypadek. Psy wyczuwają, kiedy nasze emocje są wzburzone i odpowiednio nas pocieszają. Niektóre psy są naturalnie bardziej skłonne do tego niż inne.
Psy wyczuwają poważne zmiany w naszym nastroju. Jeśli mogą powiedzieć, że jesteś nieobliczalny lub niespokojny, mogą mieć naturalny efekt uspokajający, gotowi wspierać cię w tym trudnym emocjonalnie czasie.
Badania wykazały, że możesz obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu, po prostu głaszcząc psa. Zwalczając lęk, uwalnia hormon oksytocynę w twoim mózgu. To ta sama substancja chemiczna, która wiąże matki z ich dziećmi.
Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś psa, możesz nie rozumieć, jak wielkie znaczenie mają ludzie dla swoich psich towarzyszy. Więc kiedy mówisz, że czujesz, że twój pies jest twoim synem lub córką, nie żartujesz. To ten sam rodzaj tworzenia więzi.
Psy mogą sprawić, że jednym tchem poczujesz się bezpieczny i kochany. Nic tak nie łagodzi niepokoju, jak świadomość, że twój najdroższy przyjaciel, który będzie przy tobie na dobre i na złe, macha ogonem obok ciebie.
4. Psy zmniejszają ryzyko problemów z sercem
Problemy z sercem należą do najczęstszych i dotyczą około 20,1 miliona dorosłych. Jest to poważna epidemia, która może dotknąć mężczyzn i kobiety, ale zwykle występuje częściej u mężczyzn.
Czy to nie niesamowite wiedzieć, że psy rzeczywiście pomagają zmniejszyć ryzyko problemów z sercem? Badanie wykazało, że właściciele psów są o 31% mniej narażeni na śmierć z powodu problemów z sercem niż ludzie, którzy nie mają psów. Co ciekawe, osoby, które wcześniej miały problemy z sercem, miały o 65% mniejsze ryzyko śmierci.
Więc kiedy mówisz, że twój pies ma twoje serce, topi twoje serce lub jakikolwiek inny efekt, który możesz opisać, po prostu wiedz, że rzeczywiście wpływają one na zdrowie twojego serca.
5. Psy promują ćwiczenia
Psy wymagają sporo ruchu dziennie. My też potrzebujemy go dużo. Niektóre bardzo energetyczne rasy wymagają ponad 2 godzin ćwiczeń, podczas gdy mniej aktywne psy mogą ćwiczyć zaledwie 45 minut dziennie. To naprawdę zależy od osobowości i poziomu aktywności Twojego psa.
Psy nadal promują zdrowe ćwiczenia, nawet jeśli masz raczej zrelaksowanego psiaka, który nie wstaje i dużo nie biega. Wstawanie, aby zabrać psa do łazienki lub pobiegać po parku, to podstawa.
Ponieważ potrzebują tej interakcji, wychodzisz i zaczynasz uwalniać trochę endorfin. Zaczerpnięcie świeżego powietrza dobrze zrobi wam obojgu.
6. Psy mogą sprawić, że będziesz bardziej atrakcyjny dla płci przeciwnej
Jeśli jesteś singlem, ten może ci się naprawdę spodobać. Posiadanie psa wokół ciebie, gdy jesteś poza miastem, sprawia, że jesteś bardziej atrakcyjny dla potencjalnych partnerów.
Badania pokazują, że psy sprawiają, że ludzie wydają się mieć pewne cechy: odpowiedzialność, wiarygodność i empatię. Jeśli chodzi o portale randkowe, kobiety wydają się bardziej pociągać mężczyzn z psami na swoich zdjęciach profilowych niż tych bez.
Więc jeśli czujesz się trochę samotny i potrzebujesz skrzydłowego, poproś psa o pomoc i zrób zdjęcie.
7. Psy pomagają potrzebującym, oferując akty służby
Psy to prawdziwi pracownicy świata. Jeśli nie pomagają nam w obowiązkach, pomagają nam emocjonalnie. Psy idą ramię w ramię, zawsze lojalne i gotowe stanąć u naszego boku na pstryknięcie palcem. Możemy szkolić psy, by robiły całkiem dziwaczne rzeczy.
Niektórzy są w określonych zespołach ratunkowych, aby ratować ludzi w tragicznych sytuacjach. Inni mogą wyczuć zbliżający się atak cukrzycowy i ostrzec opiekuna. Istnieje różnica między zwierzętami usługowymi a wspierającymi emocjonalnie.
Psy służbowe przeszły intensywne szkolenie prowadzone przez profesjonalistów, aby wykonać określone zadanie. Na przykład pies przewodnik może być przeszkolony do prowadzenia osoby niedowidzącej. Inny pies może pomóc złagodzić emocjonalnie czasami trudne objawy, które mogą towarzyszyć autyzmowi.
Jednak zwierzęta wsparcia emocjonalnego nie mają żadnego profesjonalnego szkolenia. Po prostu istnieją takie, jakie są i wykonują świetną robotę, robiąc to. Te psy są w głębi serca zwierzętami towarzyszącymi, pomagającymi swojemu właścicielowi
przez najgrubszego z grubych.
Ostateczne przemyślenia
Spójrzmy prawdzie w oczy; psy są po prostu wspaniałe. Odmienili życie ludzi na całym świecie dzięki swojemu oddanemu towarzystwu i miłości. Większość zgodzi się, że nawet na nie nie zasługujemy.
Nasze psy są z nami czasami, gdy psy z naszego gatunku nas zawodzą, kiedy przechodzimy przez złamane serce i kiedy bawimy się najlepiej. Jedyną negatywną rzeczą w kochaniu psa jest to, że nie pokochamy go wystarczająco długo w tym życiu.
