Nie ma dwóch zdań - psy to niesamowite zwierzęta. Bez względu na rozmiar, rasę czy wiek, psy każdego dnia przynoszą mnóstwo radości (nie wspominając o wielu głupich wybrykach!). Mogą również przynieść nam pocieszenie, gdy jesteśmy smutni lub zmotywować nas do zrobienia więcej.
Niektóre psy są tak dobre w pomaganiu ludziom, że stają się psami terapeutycznymi, a te psy przynoszą swoim ludziom wiele korzyści. Niezależnie od tego, czy chodzi o korzyści dla zdrowia psychicznego, czy fizycznego, posiadanie psa terapeutycznego może przynieść wiele korzyści
Oto korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego wynikające z posiadania psa terapeutycznego.
Co to jest pies terapeutyczny?
Jeśli nie wiesz, czym zajmują się psy terapeutyczne, te szczenięta są szkolone w celu poprawy psychicznego i fizycznego samopoczucia jednostek. Należy zauważyć, że psy terapeutyczne nie są psami usługowymi. Oba są bardzo różne pod względem pracy, którą wykonują, ponieważ psy przewodniki pomagają osobom chorym lub niepełnosprawnym poprawić jakość ich życia, pomagając im w wykonywaniu zadań lub wykrywając niski poziom cukru we krwi lub inne problemy zdrowotne.
Psy terapeutyczne można znaleźć w różnych miejscach, takich jak szkoły i szpitale.
Korzyści zdrowotne psów terapeutycznych
Oto tylko kilka sposobów, w jakie pies terapeutyczny może korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie fizyczne!
1. Obniż ciśnienie krwi
Psy mogą pomóc nam poczuć się mniej zestresowanym i przytłoczonym swoją słodką, głupiutką naturą. Nie powinno więc dziwić, że wraz z mniejszym stresem nasze szczenięta mogą również obniżyć nasze ciśnienie krwi. Badania wykazały, że kiedy przytulasz, pieścisz lub przytulasz swojego psa, obniża się ciśnienie krwi (i tętno!) psów, poziom ciśnienia krwi znacznie spadł w ciągu zaledwie kilku miesięcy!
2. Pomóż rozwinąć zdrowe nawyki
Jeśli miałeś wcześniej psa, wiesz, że wymaga on codziennej pielęgnacji. A ta codzienna pielęgnacja jest dobrodziejstwem dla właścicieli zwierząt domowych, ponieważ pomaga im w rozwijaniu zdrowych nawyków. Doskonałym przykładem jest potrzeba zapewnienia psu wystarczającej ilości codziennych ćwiczeń; angażowanie się w aktywność ze swoim zwierzakiem poprawia również twoje zdrowie fizyczne.
Psy motywują nas też do porannego wstawania (bo Twój psiak będzie Cię lizał po twarzy, aż wstaniesz i go nakarmisz!). Każdego dnia opiekując się swoim psem, budujesz zdrowe nawyki i to samo dotyczy psów terapeutycznych.
3. Popraw zdrowie układu krążenia
Obniżenie ciśnienia krwi może znacznie pomóc w uniknięciu chorób układu krążenia, ale to nie jedyna rzecz związana z sercem, którą pies terapeutyczny może poprawić. Wykazano, że ci, którzy posiadają zwierzęta domowe, często mają niższy poziom cholesterolu i trójglicerydów (a to również wskaźniki chorób serca). Jedno z badań wykazało, że psy terapeutyczne pomagały przebywającym w szpitalu osobom z niewydolnością serca, poprawiając ciśnienie krążeniowo-oddechowe i poziom neurohormonów2
4. Niższy kortyzol
Kortyzol jest znany jako „hormon stresu”. Kiedy się stresujesz, poziom tego hormonu wzrasta, a jeśli rozwiniesz stały wysoki poziom kortyzolu, skończysz z szeregiem problemów zdrowotnych, od przybierania na wadze, przez cukrzycę, po choroby serca. Na szczęście psy terapeutyczne mogą w tym pomóc, ponieważ badania wykazały, że psi rodzice mają niższy poziom kortyzolu niż rodzice niebędący psami3
5. Niższy poziom bólu
Wierzcie lub nie, ale badania wykazały, że osoby wracające do zdrowia po wypadkach lub operacjach mogą odczuwać mniejszy ból po spotkaniu z psem terapeutycznym. Badanie zostało przeprowadzone na grupie dzieci wracających do zdrowia po operacji i wykazało, że te, które miały kontakt z psami terapeutycznymi, miały mniejszą percepcję bólu niż te, które nie otrzymały pomocy od tych szczeniąt4 wszystko dla uroczych szczeniąt, które pomagają nam szybciej poczuć się lepiej!
Korzyści ze stosowania psów terapeutycznych dla zdrowia psychicznego
Psy terapeutyczne nie tylko pomagają szybciej poczuć się lepiej lub poprawić zdrowie serca. Mogą również pomóc na wiele sposobów, jeśli chodzi o twoje zdrowie psychiczne!
6. Pomóż osobom z autyzmem
Ludziom z autyzmem (zwłaszcza dzieciom) można ogromnie pomóc, mając psa terapeutycznego. Zwierzęta te umożliwiają ludziom nieograniczone współczucie i życzliwość, a to może poprawić pewność siebie, a nawet umiejętności społeczne. Ponadto, gdy stres staje się przytłaczający, psy terapeutyczne mogą zapewnić komfort. A dzieci z autyzmem, które mają zaburzenia sensoryczne, mogą mieć psy terapeutyczne włączone do zajęć integracji sensorycznej.
7. Korzystne dla osób z ADHD
Psy terapeutyczne mogą być również korzystne dla osób z ADHD. Jednym z głównych sposobów, w jaki psy terapeutyczne są pomocne w wspomaganiu ADHD, jest fakt, że pies wymaga zarządzania, takiego jak śledzenie, kiedy ma chodzić lub karmić. Posiadanie psa terapeutycznego zachęca również do rutyny, która może być pomocna w radzeniu sobie z ADHD. Ćwiczenia z psem terapeutycznym zapewniają również ujście nadmiaru energii, a psy mogą pomóc w zachęcaniu do interakcji społecznych.
8. Popraw połączenia społecznościowe
Powiedzieliśmy to już kilka razy, ale psy terapeutyczne mogą pomóc w nawiązywaniu i wzmacnianiu więzi społecznych. Spójrzmy prawdzie w oczy, rozmowa z nowymi ludźmi może być trudna, niezależnie od tego, kim jesteś. Ale jeśli masz fobię społeczną lub depresję, o wiele trudniej będzie nawiązać nowe przyjaźnie. Psy terapeutyczne jednak pomagają. W końcu właściciele psów nierzadko rozmawiają ze sobą w parku dla psów lub na spacerach. I wiele osób będzie chciało wiedzieć, czy mogą przywitać się z twoim szczeniakiem. Psom nie można się oprzeć, więc nic dziwnego, że ułatwiają interakcje społeczne!
9. Zmniejsza depresję
Depresja jest do bani. W zależności od poziomu depresji może sprawić, że nie będziesz w stanie wyjść z domu (a nawet z łóżka) i może sprawić, że te proste, codzienne rzeczy (takie jak obowiązki domowe) będą znacznie trudniejsze do wykonania. Leki i terapia mogą być niezwykle pomocne w zmniejszaniu depresji, ale tak samo jak psy terapeutyczne. Jednym z głównych sposobów, w jaki to robią, jest zwiększanie poziomu oksytocyny w mózgu, ponieważ niski poziom oksytocyny jest powiązany z depresją.
10. Oferuj komfort i wsparcie
Nasi psi towarzysze kochają nas bez względu na to, przez co przechodzimy, co może być potężne, gdy mamy do czynienia z problemami ze zdrowiem psychicznym. A dzięki psom terapeutycznym często potrafią wyczuć, kiedy masz trudności, i wtedy pomogą, zapewniając stabilność. Ponadto psy są zachwycone, mogąc dawać i otrzymywać uczucia o każdej porze dnia i nocy, nie dbając o to, kim jesteś ani przez co przechodzisz. Cały ten bezwarunkowy komfort i wsparcie mogą naprawdę pomóc w trudnych czasach.
Zakończenie
Jeśli od jakiegoś czasu zastanawiasz się nad zaletami i wadami posiadania psa terapeutycznego, jesteśmy tutaj, aby powiedzieć Ci, że zdecydowanie jest mnóstwo zalet do dodania do Twojej listy. Niezależnie od tego, czy chodzi o zdrowie fizyczne, czy psychiczne, obecność psa terapeutycznego może je poprawić. Psy terapeutyczne mogą obniżyć ryzyko chorób serca, złagodzić depresję i zaoferować mnóstwo wsparcia i komfortu w razie potrzeby.
Jeśli więc interesuje Cię pies terapeutyczny, zajrzyj do renomowanych usług dla psów terapeutycznych, aby dowiedzieć się więcej!
