Jeśli masz starego psa, który traci na wadze i masie mięśniowej, prawdopodobnie martwisz się i szukasz sposobów na ćwiczenie go, aby poprawić jego kondycję. Starsze psy spędzają dużo więcej czasu leżąc i mogą nie być zainteresowane dbaniem o formę. Powszechny jest również strach przed zranieniem starego psa podczas forsownej aktywności. Czytaj dalej, podczas gdy my zajmujemy się tymi problemami i pokazujemy kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmotywować swojego zwierzaka i wrócić do formy, aby pomóc mu żyć dłużej i zdrowiej.
11 wskazówek dotyczących ćwiczeń dla starszego psa
1. Skontaktuj się z lekarzem weterynarii
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, jest obejrzenie psa przez lekarza weterynarii. Twój lekarz może ci powiedzieć, czy rozpoczęcie takiego programu jest bezpieczne i będzie w stanie podać punkt wyjścia, ile ruchu potrzebuje twój pies każdego dnia.
2. Zacznij powoli
Nie będziesz chciał zaczynać powoli, gdy stary pies traci na wadze i masie mięśniowej, ponieważ łatwo go zranić i po wyleczeniu zniechęci się do kontynuowania. Miej cierpliwość i pozwól mięśniom powoli się odbudować. Jakakolwiek aktywność jest lepsza niż brak aktywności, a później możesz wydłużyć czas trwania i poziom trudności.
3. Rozgrzewka
Każdy, kto codziennie biega, powie Ci, jak ważne jest rozciąganie przed rozpoczęciem. Starsze psy potrzebują więcej czasu na rozciągnięcie i przygotowanie mięśni do długiego spaceru lub biegu. Pozwól naszemu psu zrobić kilka okrążeń wokół podwórka, goniąc za piłką lub kijem, zanim zaczniesz, aby pomóc w poruszaniu mięśni i krążeniu krwi. Krótka rozgrzewka pomoże zmniejszyć ryzyko kontuzji.
4. Zachowaj niski wpływ
Będziesz musiał utrzymywać rutynowe ćwiczenia o niskim wpływie na starego psa, który traci wagę i masę mięśniową, ponieważ intensywne ćwiczenia, takie jak skakanie, mogą zranić psa. Najlepsze ćwiczenia o niskim wpływie, jakie możesz wybrać, to chodzenie i pływanie. Parki dla psów to kolejny dobry wybór, który zapewni Twojemu psu dodatkową stymulację poznawania nowych przyjaciół.
5. Właściwa powierzchnia
Jeśli twój stary pies spędzał dużo czasu w domu wylegując się, jest duża szansa, że łapy są obolałe. Chodzenie po betonie lub chodniku może być dla niego bolesne, zwłaszcza w gorących porach dnia. Jeśli zauważysz, że Twój zwierzak ma trudności z chodzeniem, prawdopodobnie lepiej będzie przenieść sesje na trawę lub poczekać na chłodniejszą część dnia.
6. Codzienny spacer
Zalecamy codzienny krótki spacer, chyba że masz łatwy dostęp do wody, a Twój pies lubi pływać, wtedy pozwól mu na codzienną krótką kąpiel. Spacery nie muszą być dalekie. Dziesięcio- lub piętnastominutowy spacer będzie więcej niż wystarczający. Możesz przedłużać go o kilka minut co kilka tygodni, jeśli zaczniesz widzieć postępy.
7. Uważaj na ból i dyskomfort
Jak wspomnieliśmy wcześniej, musisz być czujny w szukaniu oznak dyskomfortu, zwłaszcza na początku. Gorący chodnik może nie być jedynym powodem narzekań Twojego psa, więc będziesz musiał czuwać i zatrzymać się, jeśli pojawią się problemy. Zatrzymanie się może pomóc w zapobieganiu urazom, a także pomoże psu zaufać, że masz na uwadze jego dobro.
8. Bądź konsekwentny
Konsekwencja jest zawsze kluczowa podczas szkolenia psa, a ćwiczenia są formą szkolenia. Uczysz go większej aktywności. Przeprowadzanie sesji o tej samej porze każdego dnia pomoże Twojemu psu wejść w rutynę. Rutyny są niezwykle ważne, zwłaszcza jeśli Twój pies niechętnie w nich uczestniczy. Musisz pokazać, że może to być zabawne, aby Twój pies przypomniał sobie, jak dobrze się bawił o tej porze wczoraj i chciał wziąć w tym udział. Jest niezwykle skuteczny, ale pominięcie nawet jednego dnia, zwłaszcza na początku, może przywrócić punkt wyjścia.
9. Nie zapomnij o ćwiczeniach umysłowych
Ćwiczenia nie zawsze muszą być fizyczne. Twój pies również doceni pewną stymulację umysłową. Ukrywanie smakołyków w domu może wywołać instynkty łowieckie Twojego zwierzaka, a istnieje wiele podobnych gier, w które możesz grać ze swoim zwierzakiem. Możesz także kupić komercyjne puzzle o różnych stopniach trudności online lub w lokalnym sklepie zoologicznym. Z naszego doświadczenia wynika, że stymulowany umysłowo pies jest mniej podatny na depresję i chętniej uczestniczy w grach i zajęciach.
10. Ochłonięcie
Tak jak ważna była rozgrzewka przed rozpoczęciem ćwiczeń, tak samo ważne jest, aby pamiętać o schłodzeniu. Tutaj możesz pochwalić swojego psa i dać mu kilka zwierzaków, masaż i pocieranie brzucha. Niektóre smakołyki są prawdopodobnie również w porządku, bez względu na to, jak poradził sobie twój zwierzak. Ten okres ochłonięcia sprowadzi psa z powrotem na jutrzejszą sesję treningową, więc nie pomijaj go.
11. Elastyczna rutyna
Kolejnym ważnym krokiem w ćwiczeniu psa jest utrzymanie jego elastyczności, szczególnie w przypadku starego psa, który traci na wadze i masie mięśniowej. Te psy będą miały lepsze i gorsze dni, więc nie należy ich naciskać, nawet jeśli robią postępy i od jakiegoś czasu nie miały złego dnia. Upewnij się, że Twoja rutyna jest na tyle elastyczna, że w każdej chwili możesz zmienić plany.
Ostateczne przemyślenia
Ćwiczenia starszego psa mogą być przerażające, ale są niezbędne do dłuższego, szczęśliwszego życia. Nawet łagodne ćwiczenia ułatwią Twojemu psu wstawanie z pozycji spoczynkowej lub chodzenie w górę iw dół. Pomoże to również Twojemu psu odzyskać apetyt, dzięki czemu może ponownie zacząć tyć. Tak długo, jak Twój pies zostanie sprawdzony przez weterynarza przed rozpoczęciem i zaczniesz powoli, Twój pies zacznie odzyskiwać mięśnie i będzie się dobrze bawić. Da ci to również trochę więcej czasu na nawiązanie więzi ze swoim zwierzakiem.
Mamy nadzieję, że dobrze się czytało i znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania. Jeśli pomogliśmy Twojemu zwierzakowi stać się trochę bardziej aktywnym, podziel się tymi 11 wskazówkami dotyczącymi ćwiczeń starszego psa na Facebooku i Twitterze.
Możesz być także zainteresowany:10 korzyściami płynącymi z posiadania psa seniora w towarzystwie szczeniaka
