Psy potrzebują szerokiej gamy składników odżywczych do zdrowego i aktywnego życia, zwłaszcza składników odżywczych, które odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu i zdrowiu układu odpornościowego. Omega-3 jest istotną częścią ich diety, pochodzącą z bogatych w nie źródeł żywności. Jednak nie wszystkie komercyjne przepisy na karmy dla psów zawierają wystarczającą ilość omega-3, więc Twój pies może nie otrzymywać wystarczającej ilości. Jeśli szukasz sposobów na zwiększenie spożycia omega-3 u swojego psa, oto sześć świetnych źródeł, które możesz podać swojemu psu:
6 wspaniałych źródeł omega-3 dla psów
1. Łosoś Ze Skórą
| Źródło: | Naturalny |
Informacje o wartościach odżywczych łososia ze skórą (3 uncje):
- 177 kalorii
- Białko: 17 g
- Tłuszcz: 11 g
- Tłuszcze nasycone: 2,6 g
- Węglowodany: 0 g
Wielkość porcji dla psów:
Nie więcej niż 2% swojej wagi raz w tygodniu lub rzadziej. Przed karmieniem skonsultuj się z lekarzem weterynarii. W przypadku psów na diecie zawierającej już ryby weterynarz może zalecić alternatywne źródło
Niewiele pokarmów jest bardziej tłustych i bogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3 niż dziko żyjący, naturalny łosoś. Jest to naturalnie tłuste jedzenie, które zawiera zarówno kwasy tłuszczowe omega-3, jak i omega-6, a także jest doskonałym źródłem białka. Karmienie psa łososiem ze skórą może pomóc w zdrowiu sierści, funkcjonowaniu mózgu i stanach artretycznych. Chociaż jest doskonałym źródłem omega-3, łosoś jest bardzo bogaty w tłuszcz i może prowadzić do problemów zdrowotnych spowodowanych dietą wysokotłuszczową. Nigdy nie podawaj swojemu psu surowego łososia. Musi być dobrze ugotowany, ale bez użycia olejów, przypraw, cebuli ani niczego potencjalnie toksycznego!
2. Dorsz Ze Skórą
| Źródło: | Naturalny |
Dorsz ze skórą Informacje o wartościach odżywczych (3 uncje):
- 70 kalorii
- Białko: 15 g
- Tłuszcz: 0,6 g
- Tłuszcze nasycone: 0,1 g
- Węglowodany: 0 g
Wielkość porcji dla psów:
Nie więcej niż 2% jego wagi raz w tygodniu. Przed karmieniem skonsultuj się z lekarzem weterynarii. W przypadku psów na diecie zawierającej już ryby weterynarz może zalecić alternatywne źródło
Mniej kaloryczny i tłuszczowy dorsz ze skórą może stanowić alternatywę dla łososia. Chociaż nie zawiera tak dużo omega-3 jak łosoś, ma niższą zawartość tłuszczu i jest mniej prawdopodobne, że spowoduje zrzucenie tłuszczu przez psa. Łosoś jest jednak bogatszy w składniki odżywcze, więc Twój pies może nie czerpać takich samych korzyści z dorsza. Nigdy nie dawaj psu surowej ryby. Tak jak w przypadku każdego jedzenia dla ludzi lub gotowanego jedzenia, upewnij się, że dorsz nie jest gotowany w olejach, przyprawach, cebuli ani niczym innym, co jest potencjalnie toksyczne dla psów.
3. Sardynki w puszce
| Źródło: | Naturalny/Przetworzony |
Sardynki Informacje o wartościach odżywczych (4 małe sardynki):
- 100 kalorii
- Białko: 12 g
- Tłuszcz: 5 g
- Węglowodany: 0 g
Wielkość porcji dla psów:
- Zabawka-Miniatura: 2 lub mniej
- Małe psy: 3–5 tygodniowo
- Średnie psy: 6–8 tygodniowo
- Duże psy: 8–12 tygodniowo. Zanim zaczniesz karmić psa sardynkami, skonsultuj się z lekarzem weterynarii.
Chociaż nie są to najbardziej apetyczne ryby na rynku, sardynki w puszce są bogate w składniki odżywcze jak na swój rozmiar. Są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i białko, a jednocześnie zawierają mniej tłuszczu niż łosoś. Sardynki w puszkach mają również dość niski poziom rtęci, ponieważ jedzą tylko plankton, więc jest to kolejna świetna alternatywa, jeśli szukasz ryb o niskiej zawartości rtęci. Kupując sardynki w puszce, zawsze kupuj sardynki w wodzie, a nie w oleju.
4. Siemię lniane mielone
| Źródło: | Naturalny |
Informacje o wartościach odżywczych mielonego siemienia lnianego (1 łyżka stołowa):
- 37 kalorii
- Błonnik: 1,9 g
- Białko: 1,2 g
- Tłuszcz: 2,95 g
- Węglowodany: 2,0 g
Wielkość porcji:
- Psy-zabawki: 1/8–1/4 łyżeczki
- Małe psy: 1/4 łyżeczki–1 łyżeczka
- Średnie psy: 1 1/2 łyżeczki – 1 łyżka stołowa
- Duże psy olbrzymie: 1–2 łyżki stołowe
Mielone siemię lniane jest nie tylko zdrowym źródłem omega-3, ale jest również całkowicie roślinne i bezpieczne dla psów. Siemię lniane naturalnie zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, bez rybiego zapachu łososia czy dorsza. Zawiera również ważne składniki odżywcze, takie jak błonnik pokarmowy dla zbilansowanej diety, który może pomóc w regulacji układu pokarmowego psa. Można je łatwo zrobić w domu za pomocą robota kuchennego o dużej mocy, a mielone siemię lniane zazwyczaj można znaleźć w sklepach spożywczych.
5. Nasiona Chia
| Źródło: | Naturalny |
Informacje o wartościach odżywczych nasion chia (1 łyżka stołowa):
- 60 kalorii
- Błonnik: 5 g
- Białko: 3 g
- Tłuszcz: 3 g
- Węglowodany: 5 g
Nasiona chia to maleńkie nasiona pełne składników odżywczych, w tym kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Bezpieczne dla psów w postaci nasion, ponieważ są tak małe, że nie ma potrzeby mielenia ich w robocie kuchennym. Można je dodawać do karmy Twojego psa, a także zapiekać w domowych smakołykach dla psów jako pyszną i zdrową przekąskę. Powoli włączaj je do diety swojego psa i szukaj oznak niestrawności lub reakcji alergicznej.
6. PetUczciwość Olej z ryb Omega-3
| Źródło: | Dodatek |
Składniki:
- Olej z anchois
- Olej śledziowy
- Olej z Makreli
- Olej z sardynek
Wielkość porcji:
- Miniaturowe psy-zabawki: 0–15 funtów: ½ pompki
- Małe psy: 15–25 funtów: 1 pompka
- Średnie psy: 25–50 funtów: 2 pompki
- Duże psy: 50–75 funtów: 3 pompki
- Giant Dogs: 75+lbs: 4 pompy
Jeśli wolisz płynny olej lub suplement omega-3, PetHonest Omega-3 Fish Oil jest doskonałym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. PetHonesty zawiera cztery różne oleje rybie, dając Twojemu psu szerszy zakres potencjalnych korzyści zdrowotnych. Ryby są doskonałym źródłem omega-3, ale ich krojenie i podawanie w domu może być kłopotliwe. Suplementy oleju z ryb są nieco łatwiejsze w użyciu, ale mogą mieć silny zapach. Jeśli nie przeszkadza Ci zapach, PetHonesty Omega-3 to świetny sposób na zwiększenie spożycia kwasów omega-3 u Twojego psa.
Omega-3: dlaczego jest ważny dla psów?
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak omega-3, odgrywają ważną rolę w diecie psa. Są zaangażowane w rozwój mózgu i oczu, a także w zdrowie układu odpornościowego, skóry i sierści. Chociaż omega-6 jest blisko spokrewniony z omega-3, działa inaczej i występuje w większej ilości. Chociaż istnieje wiele przepisów na karmy dla psów, które obejmują kwasy omega-6, niektórym może brakować kwasów omega-3. Nie jest to coś, co organizm psa może wyprodukować, więc musi być częścią jego diety.
Ile Omega-3 potrzebuje mój pies?
Ilość omega-3, której potrzebuje Twój pies, zależy od jego wagi i aktualnego stanu zdrowia. Psy potrzebują co najmniej 50 mg DHA/EPA omega-3 na kilogram. Niektóre psy mogą odnieść korzyści z wyższej dawki. Zalecamy rozmowę z weterynarzem, aby upewnić się, że Twój pies otrzymuje wystarczającą ilość, zwłaszcza jeśli dieta Twojego psa nie zawiera wielu źródeł zdrowych tłuszczów. Chociaż kwasy omega-3 mają kluczowe znaczenie dla zdrowia Twojego psa, uważaj na wybrane źródło. Zbyt dużo tłuszczu w diecie psa może powodować problemy zdrowotne, potencjalnie powodując uszkodzenie wątroby.
Zakończenie
Omega-3 to niezbędny kwas tłuszczowy, którego psy potrzebują do prawidłowego rozwoju, pozyskując go z codziennych posiłków. Ważne jest, aby właściciele psów zapewniali swoim psom wystarczające źródła kwasów tłuszczowych omega-3, zwłaszcza jeśli ich obecna krokieta ma niewystarczającą ilość. Zwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych omega-3 u psa może pomóc poprawić jego zdrowie, dlatego należy wziąć pod uwagę, czy brakuje mu pożywienia. Przed rozpoczęciem stosowania nowego suplementu lub diety skonsultuj się z lekarzem weterynarii, aby upewnić się, że potrzeby Twojego psa są spełnione.
